Salud II Segundo Grado

SALUD II UNIDAD I

ASERTIVIDAD Y EMPATÍA

1.1  Conducta asertiva y empatía.

La asertividad y la empatía son habilidades sociales que contribuyen a mejorar las relaciones. La asertividad permite expresar sentimientos, opiniones y pensamientos en el momento oportuno y de la forma adecuada,  sin por ello negar ni desconsiderar los derechos de los demás.

La empatía no es otra cosa que la habilidad de reconocer, comprender y apreciar los sentimientos de los demás, sin que haya que compartir o adoptar los mismos puntos de vista.

Cuando un individuo es asertivo expresa sus opiniones y sentimientos sin restricciones permitiendo a la otra persona opinar sobre ellos. Cuando una persona es empática deja que los demás expresen sus opiniones y sentimientos sin restricciones ofreciéndoles la posibilidad de hablar sobre ello. http://estherlobocoaching.wordpress.com/2011/07/06/asertividad-y-empatia-2/

1.1.1 Concepto de empatía y asertividad.

La asertividad se diferencia y se sitúa en un punto intermedio entre otras dos conductas polares: la agresividad y la pasividad (o no asertividad). Suele definirse como un comportamiento comunicacional maduro en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos. Cabe mencionar que la asertividad es una conducta de las personas, un comportamiento. Es, también, una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia. http://es.wikipedia.org/wiki/Asertividad

La empatía (del vocablo griego antiguo εμπαθεια, formado εν, 'en el interior de', y πάθoς, 'sufrimiento, lo que se sufre'), llamada también Inteligencia interpersonal en la teoría de las inteligencias múltiples de Howard Gardner, es la cognición de percibir en un contexto común lo que otro individuo puede sentir. También es un sentimiento de participación afectiva de una persona en la realidad que afecta a otra.

Algunos estudios señalan la existencia de rasgos afines a la empatía en algunos animales no humanos, como por ejemplo los roedores u otros primates. En este sentido, se podría confirmar el argumento de que el origen de la empatía se sitúa en mecanismos neuronales básicos desarrollados a lo largo de la evolución.

1.1.2 Características de la empatía y la asertividad.

Características de la Empatía

ª       Habilidad en leer las situaciones mientras tienen lugar, ajustándose a las mismas conforme éstas lo requieran; al saber que una situación no es estática.

ª       Sacan provecho de la retroalimentación, toda vez que saben que el ignorar las distintas señales que reciben puede ser perjudicial en su relación.

ª       Cuentan con una buena capacidad de escuchar, diestra en leer “pistas” no verbales.

ª       Sabe cuando hablar y cuando no, todo lo cual le facilita el camino para influenciar y regular de manera constructiva las emociones de los demás, beneficiando así sus relaciones interpersonales.

ª       Pueden ser buenos negociadores, orientados hacia un escenario donde todas las partes salgan ganando.

Características de la Asertividad

ª       Se siente libre para manifestarse.

ª       Mediante sus palabras y actos parece hacer esta declaración: "Este soy yo". "Esto es lo que yo siento, pienso y quiero".

ª       Puede comunicarse con personas de todos los niveles:

ª       Amigos, familiares y extraños; y esta comunicación es siempre abierta, directa, franca y adecuada.

ª       Tiene una orientación activa en la vida.

ª       Va tras lo que quiere. En contraste con la persona pasiva que aguarda a que las cosas sucedan, intenta hacer que sucedan las cosas. Es más proactiva que reactiva.

ª       Actúa de un modo que juzga respetable.

ª       Al comprender que no siempre puede ganar, acepta sus limitaciones. Sin embargo, intenta siempre con todas sus fuerzas lograr sus objetivos, de modo que ya gane, pierda o empate, conserva su respeto propio y su dignidad.

ª       Acepta o rechaza a las personas con tacto.

ª       En su mundo emocional acepta o rechaza a las personas con delicadeza, pero con firmeza, establece quiénes van a ser sus amigos y quiénes no.

ª       Se manifiesta emocionalmente libre para expresar sus sentimientos.

ª       Evita los dos extremos: por un lado la represión, y por otro la expresión agresiva y destructiva de sus emociones.

 1.2   Importancia de las Actitudes Empáticas y Asertivas

Actitudes Empáticas

Una actitud empática no significa ser simpáticos ni congraciarnos con la otra persona. Tampoco requiere dar grandes soluciones ni ser un excelente consejero. Cuando estamos aproblemados, dolidos, enrabiados o avergonzados necesitamos por sobre todo expresar nuestros sentimientos y desahogarnos con alguien. La empatía tiene que ver con una actitud aceptadora y de no enjuiciamiento de los sentimientos e ideas de la otra persona.

Para mostrar una actitud empática es importante:

ª       Atender a la comunicación verbal  y no verbal de la otra persona.

ª       Interesarse y darse tiempo para atender y escuchar a la otra persona. 

ª       Reconocer y validar la experiencia y sentimientos personales del otro

ª       Expresar nuestra comprensión mediante una  actitud y forma adecuada a la situación y a las características de la otra persona.

ª       Evitar hacer juicios, críticas y/o evaluaciones respecto a la comunicación y experiencia del otro. 

Actitudes Asertivas

Consiste, básicamente, en la actitud de cambio del líder. Es la convicción profunda de cambiar para desarrollar toda nuestra potencialidad, reconociéndonos como los poseedores únicos de nuestra vida, así como de los resultados que hemos obtenido hasta la fecha, liberando de la responsabilidad de nuestros fracasos a los demás. Algunos ejemplos.

ª       Tiene una gran capacidad de cambio y adaptación.

ª       Acepta y desafía sus limitaciones.

ª       Hace que las cosas sucedan no espera.

ª       Domina su neurosis.

ª       Se conquista y decide ser él mismo.

ª       Expresa adecuadamente sus limitaciones.

ª       Tiene capacidad de solicitar lo que desea.

ª       Lo caracteriza lograr en forma omnidireccional la intimidad.

ª       Se estima y se autorrespeta.

ª       Es un ser en búsqueda permanente de su realización.

1.2.1 Comunicación empática y asertiva.

Cuando hablamos de comunicación empática y asertiva podemos decir que es hábil aquel que sabe adaptar su comportamiento a cada situación, llevando el respeto y los buenos valores delante de él. La comunicación es el acto de transmitir ideas y, siendo esta la forma que sea, poder emitir una respuesta inteligente, al hacer esto se debe poder escuchar captar y por supuesto ponerse en lugar de otro.

1.3 Asumir la responsabilidad y consecuencias de sus acciones.

Asumir las responsabilidades son el resultado de tener conductas criticas y con valores a si como el de aclarar los posibles errores que se han tomado en la acción acontecida.

La educación es el factor determinante para poder dar el paso que se requiere para saber definir la situación que cursará nuestra vida teniendo en cuenta la de4sicion que en algún espacio de tiempo podamos escoger.

1.3.1 Análisis de problemáticas asertivas y empáticas

Se refiere a las problemática que tienen las personas que no tienen la asertividad dada y que con  frecuencia hacen lo que se le dice, no expresan sus sentimientos tanto positivos como negativos. Las problemáticas hacen afecciones al autoestima y que obviamente en la vida causaran problemas.

2.1.1. Definir riesgo, seguridad y peligro

Riesgo proviene del italiano risico o rischio que, a su vez, tiene origen en el árabe clásicorizq (“lo que depara la providencia”). El término hace referencia a la proximidad o contingencia de un posible daño.

El término seguridad posee múltiples usos. A grandes rasgos, puede afirmarse que este concepto que proviene del latínsecuritas hace foco en la característica de seguro, es decir, realza la propiedad de algo donde no se registran peligros, daños ni riesgos. Una cosa segura es algo firme, cierto e indubitable. La seguridad, por lo tanto, puede considerarse como una certeza.

Del latín pericŭlum, el peligro es un riesgo o la contingencia inminente de que pase algo malo. Puede tratarse de una amenaza física (real) o de una circunstancia más bien abstracta.  http://definicion.de/peligro/

2.2 Cultura de protección civil

En rasgos generales podemos concretar que la protección civil es la gestión de los servicios de emergencias de un país, extendida a todos los niveles, e involucrando a todas las partes.

Sin embargo, se entiende como protección civil en el sentido estricto a los cuerpos específicos encargados de proteger a los ciudadanos de un país ante catástrofes de cualquier tipo, sean de proveniencia humana o natural.

Los organismos que regulan la protección civil suelen, además, definir una forma de participación ciudadana por la que se tenga a un grupo de personas preparadas para actuar ante catástrofes, en apoyo a los servicios de emergencias asalariados, y que sirvan como responsables en la organización de la ayuda ciudadana.  http://es.wikipedia.org/wiki/Protecci%C3%B3n_Civil#Caracter.C3.ADsticas

2.2.1 Qué hacer en caso de: Incendio, inundación, sismo.

1.    Incendio

Un incendio es un evento en extremo peligroso para la vida humana y que deja huella irreparable para quienes han tenido el infortunio de experimentarlo. La violencia de un incendio no sólo se manifiesta con la muerte, también se padece la inhalación del humo, el derrumbe de las estructura, las explosiones; dando lugar a otros daños físicos como el desvanecimiento, traumatismo y quemaduras graves con marcas permanentes. Por ello les recomendamos:

Antes

1. Identificar las rutas de evacuación así como: las salidas principales y alternas, verificando que estén libres de obstáculos. 

2. Evitar almacenar productos inflamables o usarlos sin la supervisión de un adulto. 

3. Mantener y verificar constantemente el buen estado las instalaciones de luz y gas. 

4. No sobrecargar las conexiones eléctricas. 

5. Por ningún motivo jugar con agua cerca de las instalaciones eléctricas. 

6. No sustituir los fusibles por alambres o monedas. 

7. Identificar la ubicación de los extintores. Solicitar la orientación necesaria para usarlos de manera apropiada. 

8. Tener a la mano el número de la póliza del seguro SEP, a fin de realizar el reclamo en caso necesario. 

9. Participar en las actividades del Comité de Salud y Seguridad Escolar.

Durante

1. Al escuchar la señal de alarma, suspender lo que se esté realizando. 

2. Conservar la calma y tranquilizar a las personas que estén alrededor. 

3. Ubicar el lugar del incendio y retirarse de la zona de riesgo. 

4. Si hay humo, taparse la nariz y la boca con un pañuelo, de preferencia mojado y agacharse. 

5. Dirigirse a las zonas externas de menor riesgo con los compañeros y las compañeras del plantel (puntos de reunión). Recordar: ¡no corro!, ¡no grito! y ¡no empujo! 

6. Solicitar vía telefónica el auxilio de la estación de bomberos más cercana. 

7. Siga las instrucciones de los brigadistas del Comité de Salud y Seguridad Escolar.

Después

1. Mantenerse alejado del área de riesgo porque el fuego puede avivarse. 

2. Evitar propagar rumores y tampoco hacer caso de ellos. 

3. No interferir en las actividades de los bomberos y rescatistas. 

4. Poner atención a las indicaciones de los bomberos, autoridades de Protección Civil y brigadistas del Comité de Salud y Seguridad Escolar. 

5. Solicitar a la aseguradora su intervención a fin de que se inicien los trabajos de limpieza, y recabe la información pertinente, a fin de que se paguen los bienes muebles e inmuebles dañados (libros, equipo, mobiliario o cualquier otro).

Recuerde, todos los bienes y equipo de la escuela están asegurados, por lo que es muy importante que usted elabore las actas correspondientes, notifique a la aseguradora a sus autoridades inmediatas y sustente adecuadamente el siniestro, a fin de recuperar los bienes dañados.

2.    SISMO

ANTES

•  Evalúa las estructuras de tu casa, centro de trabajo y estudio, identifica los peligros,  las zonas seguras y adopta las medidas correctivas.

•  Identifica rutas de escape y zonas de seguridad.

Distribuye los muebles y equipos para despejar las rutas de escape. Asegura las repisas y lámparas.

•  Practica con tu familia, compañeros de trabajo o estudio simulacros con la finalidad de corregir y mejorar las acciones a realizar en caso de sismo.

•  Ten a mano un botiquín de primeros auxilios con alcohol, agua oxigenada, aseptil rojo, algodón, esparadrapo y venditas, igualmente una linterna y un extintor.

DURANTE

•  Conservar la calma, infunde serenidad y ayuda a los demás.

•  Si no pueden evacuar el lugar, ubíquense en las zonas de seguridad.

•  Aléjate de las ventanas, repisas y de cualquier utensilio o artefacto caliente y de objetos que pueden rodar o caer. No uses los ascensores, puedes quedar atrapado. Si el sismo te sorprende dentro, sal de inmediato e impide que otras personas ingresen.

•  Si estás en la calle busca protección lejos de edificios, árboles, cables y vehículos en marcha. Ubícate en parques, patios, playas de estacionamiento, jardines, etc.

•  Si te encuentras en tu vehículo, estaciónalo en un lugar fuera de peligro, lejos de edificios y puentes.

3.    Inundación

Una Inundación es la ocupación por parte del agua de zonas que habitualmente están libres de ésta, bien por desbordamiento de ríos y ramblas por lluvias torrenciales o deshielo, o mares por subida de las mareas por encima del nivel habitual o por avalanchas causadas por maremotos.

ANTES:

§  Si tiene niños pequeños procure no dejarlos solos durante la época de lluvias. Si por necesidad lo hace, informe a algún vecino de la situación.

§  Durante la temporada de lluvias mantenga una reserva de agua potable, alimentos y ropa. Empaque sus documentos personales en envases a prueba de agua.

§  Tenga disponible un radio portatil, lámpara de mano, un botiquín de primeros auxilios y baterias de repuesto.

§  En caso de que usted cuente con un vehículo u otro automóvil, trate de mantener llevo el tanque de combustible, especialmente durante la temporada de lluvias.

§  Evite las áreas comúnmente sujetas a inundaciones repentinas.

§  Si usted vive en zonas donde se han producido inundaciones con anterioridad, establezca rutas de salida hacia los lugares altos de la región.

DURANTE:

§  Atienda las indicaciones de las autoridades, conserve la calma y prepárese para evacuar, si esto llega a ser necesario.

§  Desconecte los equipos de gas y energía eléctrica. No se acerque a postes o conductores de luz averiados.

§  Si vive en casa de palma, carrizo o adobe, es preferible buscar refugio en lugares más seguros, como una escuela, una iglesia o el palacio municipal, siempre y cuando estos lugares estén fuera de peligro.

§  Evite caminar por los sectores inundados.

§  No maneje en las áreas inundadas, particularmente en la noche, porque es muy difícil establecer las condiciones del camino y puede ocurrir un accidente muy grave. Si maneja por un área inundada y el auto empieza a atascarse, no lo empuje, salga del auto y busque un refugio seguro. Si queda atrapado, suba al lugar más alto posible y espere a ser rescatado.

§  Sea cuidadoso y oportuno al efectuar rescates de personas: utilice cuerdas, lanchas, etcétera. Si no está seguro, no se arriesgue.

DESPUES:

§  Permanezca fuera de las áreas de desastre.

§  Reporte los daños del drenaje y sistemas de agua potable.

§  Responda a las solicitudes de ayuda de las autoridades si se encuentra en condiciones de apoyar el auxilio de la población.

§  Retírese de las construcciones que presenten riesgos de derrumbe y evite caminar por las calles dañadas.

§  Solicite ayuda médica, sólo en caso necesario, a los centros establecidos para atender la emergencia

§  Realice una cuidadosa inspección de su vivienda teniendo en cuenta la posibiidad de un derrumb.

§  No encienda cerillos o cualquier tipo de flama y no accione los apagadores eléctricos hasta estar seguro de que no existen daños en las instalaciones.

§  No tome agua ni alimentos que hayan estado en contacto directo con las aguas desbordadas.  http://ntic.uson.mx/wikiseguridad/index.php/Que_hacer_en_caso_de_inundacion http://ntic.uson.mx/wikiseguridad/index.php/Que_hacer_en_caso_de_inundacion

2.3 Manejo de riesgos

Manejo de riesgo es un esfuerzo coordinado para proteger los bienes financieros, físicos y humanos de la organización. El primer paso es una identificación de riesgos sistemática a los cuales puede estar expuesto un distrito y un análisis de su frecuencia y severidad probable. Luego se implementan las medidas de control de perdidas para reducir o eliminar riesgos.

Las estrategias de financiamiento de riesgo se usan para manejar la exposición financiera del distrito ante los riesgos restantes. Un distrito puede transferir responsabilidad legal o financiera de riesgos a otras entidades, como las compañías de seguros, o puede decidir mantener riesgos, si eso es más efectivo en cuanto a los costos.

La clave para el éxito en cada área de manejo de riesgo es una planificación bien pensada, apoyada por monitoreo y ajustes futuros. La clave para el éxito total de un programa es un enfoque sistemático y extenso, en el cual se tome en consideración todos los factores relevantes.          http://www.ericdigests.org/2003-3/manejo.htm

2.3.1 Extorsión, secuestro, pérdida de objetos, asalto (robo), violación

La definición de estas problemáticas sociales va referida a situaciones comunes en nuestro entorno país. La extorsión es la exigencia de dinero a cambio de un servicio que no llega de una amenaza. Comúnmente va de la mano con el secuestro que en un porcentaje elevado de los casos se tiene privada de la libertad manteniendo la extorsión como una negociación. Por ultimo el crimen de la violación consiste en ofender a una persona sea cual fuere su condición y degradarla de la forma que existiere.

El robo es la sustracción de objetos la cual es considerada un delito menor pero de todas formas recibe el castigo merecido.

UNIDAD III
PRIMEROS AUXILIOS

3.1 Objetivo e importancia de los primeros auxilios

Los primeros auxilios están directamente relacionados con la salud, ésta según la OMS “es un estado completo de bienestar físico, mental y social pero se puede incluir en el concepto de salud la capacidad del sujeto de hacer uso de los recursos personales, de encarar las dificultades y problemas de la vida. En este sentido podríamos considerar los primeros auxilios como parte de esos recursos personales para mantener la salud una vez que ha ocurrido un accidente”. Tal cual su nombre lo indica, los primeros auxilios con la primera ayuda, la indispensable y necesaria para saber cómo afrontar situaciones donde se pone en riesgo la vida. Sin embargo, los primeros auxilios no solamente se deben enfocar a la atención de aspectos físicos o biológicos, sino también a los que se refieren al aspecto emocional. http://www.eliceo.com/opinion/ensenanza-de-primeros-auxilios.html

3.1.1. Materiales básicos de un botiquín

Un botiquín es una herramienta práctica que permite atender lesiones menores. El botiquín debe tener mínimamente los siguientes productos
•Yodo
•Suero fisiológico
•Jabón desinfectante
•Gasas
•Apósitos
•Vendas
•Tórulas de algodón
•Parche curitas
•Guantes
•Termómetro
•Tijeras
•Tela adhesiva
•Paracetamol
•Ibuprofeno
•Viadil(antiespasmódico)
- Guantes de plástico
- Algodón estéril
- Manual de primeros auxilios 
- Alcohol (unicamente para desinfectar instrumentos utilizados.. ya no se usa en heridas)

3.2 Signos vitales

Se denominan signos vitales, las señales o reacciones que presenta un ser humano con vida que revelan las funciones básicas del organismo. Los Signos Vitales son:

·         Respiración

·         Pulso

·         Reflejo Pupilar

·         Temperatura

·         Prensión Arterial

Al prestar primeros auxilios es importante valorar el funcionamiento del organismo y detectar las alteraciones que son frecuentes en caso deaccidentes; para ello es necesario controlar la respiración y el pulso. http://www.monografias.com/trabajos92/signos-vitales/signos-vitales.shtml

3.2.1 Pulso, respiración, temperatura, presión sanguínea

Hay cuatro signos vitales que están estandarizados en la mayoría de establecimientos médicos:

1.   Temperatura Corporal

2.   Pulso

3.   Presión arterial

4.   Frecuencia respiratoria

Términos utilizados para obtener de un cuerpo reacciones básicas que indican vida en toda persona.

3.3.1 Casos de emergencias.

Es llama así a los estados de peligro inminente en los que se ve envuelta un ser vivo y en los que peligra su vida misma. Procede del inglés “In case of emergency”, podemos decir que dentro de esta frase están englobadas tanto desastres naturales y advertencias en las que solo se intenta salvaguardar la vida.

3.4 Técnicas de primeros auxilios.

Debemos de tener presente que los primeros auxilios son la primera ayuda que va a recibir el accidentado de manera que podamos aliviar el dolor, contrarrestar el shock, evitar lesiones secundarias o infecciones e incluso evitar su muerte.

Los primeros auxilios se prestan en el lugar del accidente y entre otras actuaciones a realizar destacaremos las siguientes:

1.    Inmovilizar las fracturas sin intentar reducirlas.

2.    Cubrir las heridas con apósitos limpios y estériles.

3.    Colocar la cabeza hacia atrás para hacer entrar el aire mejor.

4.    Si la respiración no es normal se debe practicar la respiración artificial.

5.    Cortar la hemorragia presionando sobre el vaso sanguíneo o haciendo un torniquete.

6.    Neutralizar los efectos del shock.

7.    No mover a la víctima.

8.    Librar al accidentado de las circunstancias que puedan agravar sus lesiones.

9.    Si el accidente es por fuego, cubrir al sujeto con una manta o prenda de ropa que ahoge las llamas. No quitar la ropa quemada que esté pegada a la piel.

10.  Si el accidentado está consciente puede indicarnos donde le duele.

11.  Primero hay que buscar la presencia de heridas o contusiones en la cabeza, si sale sangre por la nariz, por los oídos, podría ser un signo de fractura de cráneo.

12.  El cuello es una zona muy delicada, por lo que hay que extremar las precauciones.

13.  Si el golpe se recibe en el tórax buscaremos heridas o fracturas y comprobaremos la respiración.

14.  Lo siguiente en examinar sería el abdomen y las extremidades.

15.  El siguiente paso es evacuar a las víctimas.

16.  Si el accidente se produce por electrocución, desconectaremos la corriente, aislaremos al accidentado y a nosotros mismos y después reanimar a la víctima, en caso de quemaduras por electricidad envolveremos al accidentado en ropa limpia, daremos de beber agua bicarbonatada cada hora si está consciente y guardaremos la orina para su estudio posterior. http://www.juntadeandalucia.es/averroes/recursos_informaticos/proyectos2003/orientacion_laboral/tema12/tema12.html

3.4.1 Quemaduras, heridas, tipos de vendajes

Una quemadura es una lesión en el cuerpo que es propiciada por someterlo a temperaturas extremas y en tiempos elevados. Se dividen en grados las más graves están consideradas en el tercer grado.

Es llamada “herida”  a la perturbación corpórea que es provocada por en situaciones descuidadas donde subsiste un riesgo, también tienen  se dividen en escalas donde podemos ver la gravedad de cada una.

Los vendajes son las ligaduras o procedimientos hechas con tiras de lienzo u otros materiales, con el fin de envolver una extremidad u otras partes del cuerpo humano lesionadas. En primeros auxilios se usan especialmente en caso de heridas, hemorragias, fracturas, esguinces y luxaciones. 

Tipos de vendajes.
Hay distintas formas de superposición de la venda, las más utilizadas son :

·         Vendaje circular

·         Vendaje espiral

·         Vendaje espiral con doblez

·         Vendaje a ocho o de tortuga

·         Vuelta recurrente

·         Vendaje para codo o rodilla

3.4.2. Fracturas, hemorragias, epilepsia

Una fractura es la pérdida de continuidad normal de la sustancia ósea. La fractura es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad del hueso.

La hemorragia es la fuga de sangre fuera de su camino normal dentro del sistema cardiovascular (venas, arterias y vasos sanguíneos). Es una situación que provoca una pérdida peligrosa de sangre y puede ser interna o externa

Epilepsia es una enfermedad crónica caracterizada por uno o varios trastornos neurológicos que deja una predisposición en el cerebro para generar convulsiones recurrentes, que suele dar lugar a consecuencias neurobiológicas, cognitivas y psicológicas. http://es.wikipedia.org/wiki

3.4.3Intoxicación, ahogamiento (técnica de Helmich), resucitación cardiopulmonar (R.C.P.).

Una intoxicación se produce por exposición, ingestión, inyección o inhalación de una sustancia tóxica . Las intoxicaciones accidentales o voluntarias debidas al consumo de medicamentos son las más frecuentes. Otros tóxicos son: productos industriales, domésticos, de jardinería, drogas, monóxido de carbono y alcohol en un uso excesivo.

El ahogamiento es un tipo de asfixia debida a la inmersión en el agua o falta de oxígeno diatómico. Un tipo de ahogamiento por falta de aire es debido a la obstrucción de vía aérea por cuerpo extraño. La desobstrucción de la vía aérea se realiza mediante la maniobra de Heimlich, aunque el primer paso antes de esta maniobra sería animar al paciente a que tosa.

La maniobra de Heimlich es llamada así por el Doctor Henry Heimlich; es un procedimiento de primeros auxilios para desobstruir el conducto respiratorio, normalmente bloqueado por un trozo de alimento o cualquier otro objeto. Es una técnica efectiva para salvar vidas en caso de asfixia por atragantamiento.

La reanimación cardiopulmonar (RCP), o reanimación cardiorrespiratoria (RCR), es un conjunto de maniobras temporales y normalizadas internacionalmente destinadas a asegurar la oxigenación de los órganos vitales cuando la circulación de la sangre de una persona se detiene súbitamente, independientemente de la causa de la parada cardiorrespiratoria.            http://es.wikipedia.org/wiki